Niste baš puno spavali predhodne noći a čeka vas dan pun obaveza? Ok, postoji trik koji bi trebalo da znate i koji će vam pomoći da uradite neke stvari.
Professor Orfeu Buxton sa Harvarda objašnjava šta bi trebalo da uradite.
Najvažnije stvari koje zahtevaju punu koncetraciju odradite tačno sat vremena posle buđenja. “Vaš umorni mozak će se aktivirati otprilike sat vremena posle buđenja i ponovo će utonuti u polusan nekih dva sata kasnije”, objašnjava profesor.
Dakle, iskoristite te trenutke kako biste završili ono najvažnije, kada vam je potrebna kreativnost i aktivan fokus. Sve ostalo manje bitno ostavite za posle. photo: homies in heaven
