Kako svi mi moramo da jedemo najmanje tri puta dnevno odlazak u kućnu nabavku je veliki izazov. Kada znamo da većina nas dobar deo primanja troši upravo na hranu skapiraćete da je stvar veoma važna.
Od toga zavisi da li ćete se hraniti zdravo i koliko novca ćete zapravo potrošiti. Zato vam otkrivamo 5 loših navika koje vam samo odmažu u kupovini.
Ne planirate unapred
Pre nego što krenete u prodavnicu napravite plan za sledećih nedelju dana. Zato odlučite šta ćete kuvati i kupite samo stvari koje su vam neophodne. Tako ćete izbeći da kupujete brzu hranu kao i grickalice.
Ne pravite spisak
Spisak je osnova uspešne kupovine. Ako ga nemate sigurno ćete propustiti gomilu važnih svari ali ćete zato kupiti one koje vam ne trebaju, koje su uz to skupe i uz verovatno nezdrave. Naravno, kada kupujete po spisku bićete mnogo brži i mnogo efikasniji, a uz to uštedeti novac.
Idete u kupovinu gladni
Ovo je velika greška pošto će vam oči biti gladne a hrana tako primamljiva. Dokazano je da ćete tada kupiti mnogo više namirnica a vaš izbor će biti sasvim iracionalan.
Ne gledate cene
Pogledajte koje stvari su na rasprodaji i baš nikada nemojte da kupujete stvari van sezone, recimo jagode u januaru. Na sitnicama možete da uštedite puno novca pa uvek proveravajte cene i upoređujte.
Ostanite uz ivice
Da li ste primetili da se nezdrava prerađena hrana nalazi u centru prodavnica dok su voće, povrće i druge zdrave namirnice na obodima. To je namerno tako napravljeno da biste vi potrošili više novca. Zato se držite ivica supermarketa ako nemate jasan plan kupovine.
