Brza hrana je ukusna, jednostavna i praktična. Ali ne samo što će te se verovatno ugojiti od previše peciva ili pljeskavica ona može da dovede i do psiholoških poteškoća.
Zapravo previše brze hrane vas može učiniti depresivnima i anksioznima.
Istraživači sa Louisiana State univerziteta pokazala je kako jedenje masne i kalorične hrane kao što su hamburgeri, hot dogovi i pomfrit može povećati rizik od depresije i drugih psihijatrijskih poremećaja.
Stvar je u tome što ovakva hrana menja vašu crevnu mikrofloru što može uticati na funkcije mozga.
Pored depresije moguće je i slabije pamćenje.
