U Srbiji i drugim zemljama Balkana je pravo malo ledeno doba. Vetar i sneg u kombinaciji sa temperaturama ispod minus 20 su stvarno neprijatna sitnica.
Doktori kažu da ako ne morate ne izlazite iz kuće, a da se savet pre svega odnosi na starije osobe i hronične bolesnika.
> Kakvo nas vreme očekuje i do kada će padati sneg?
Ako ipak izlazite, obucite se veoma toplo, a dobro jedite pre toga.
Portparolka beogradske Hitne pomoći dr Nada Macura kaže da napolju nikako ne stojite na mestu, recimo dok čekate autobus već je važno da se krećete. Ona poručuje da obavezno zaštitite glavu od hladnoće.
Preporučuje se i uzimanje toplih napitaka, a onima koji odlaze na posao unošenje kaloričnije hrane u organizam. Važno je i da ste dobro naspavani i siti, kaže dr Macura i dodaje da posebnu pažnju obratite i na zimske cipele.
Nikako nemojte pušiti napolju i piti alkohol.
Ako vam ovo nije dovoljno, saznajte sve što će vam zatrebati za preživljavanje zime!
