Praznici su vreme za porodična okupljanja, filmove, poklone i naravno – ždranje i alkohol!
E pa evo koliko ćete se ugojiti.
Novo istraživanje otkriva da za 10 dana praznika možete da dobijete 0,6 posto telesne težine.
Loša vest je da ćete do leta uspeti da izgubite tek polovinu toga.
Glavni krivci su naravno porodični ručkovi i večere kada se dešava da pojedemo i neverovatnih 6000 kalorija, što je tri puta više od preporučene doze.
Uz to, tih dana smo posebno neaktivni pa se te kalorije gotovo i ne tope.
