Doktor Travis Bradberry je psiholog i autor više knjiga među kojima je i Emotional Intelligence 2.0. Nedavno je na Linkedinu objavio tekst “6 stvari koje morate da prestanete da radite” u kome objašnjava da bi od nekih navika definitivno trebalo da odustanete i to što pre.
1. Prestanite da sumnjate u sebe
Samopouzdanje ima važnu ulogu u uspehu. Kompanija Hewlett-Packard je davno otkrila da će se žene prijavljivati za posao kada ispune 100 posto uslova. A muškarci kada ispune samo 60 psoto. I to je jedan od razloga zašto su muškarci uspešniji u korporativnoj hijerarhiji. Jednostavno imaju više samopouzdanja, koje često nema osnovu.
Stvar je u tome da morate da verujete u sebe da biste uspeli.
2. Prestanite da odlažete promene
Većina ljudi ne voli promene. Pogotovo u ovim našim krajevima. Promene donose neizvesnost. Ali promene su i neophodne da bi se napredovalo. Trebalo bi da shvatite da nikada neće biti idealan trenutak za velike odluke. To bolje sutra nikada neće doći. Zato donesite veliku odluku DANAS.
3. Prestanite da mislite da nemate izbor
Uvek imate izbor. Ok, ponekada je to izbor između dve ili više loših stvari, ali i to je ipak izbor. Kada mislite da nemate izbor vi sebe stavljate u ulogu žrtve. Da biste uradili nešto morate sebi da date moć. A moć vam pružaju izbori. Prihvatite odogovornost.
4. Prestanite da se ponavljate
Ajnštajn je rekao da je ludost raditi istu stvar na isti način i očekivati drugi rezultat. Ipak, većina ljudi upravo to radi i pita se zašto im nikako ne uspeva.
Morate da promenite pristup, čak i kada vam to deluje teško i nemoguće.
5. Prestanite da mislite da će se sve rešiti
Divno je misliti da će se sve samo rešiti i da će sve biti ok na kraju. Ali neće. Vaš šef vam neće sam povećati platu ako to ne tražite. Ni vaše kolege neće da prestati da vam prebacuju poslove i pored toga što nemate vremena. Morate da budete proaktivni i sami se postarate da sve bude OK.
6. Prestanite da govorite DA
Kada kažete DA jednoj stvari, drugoj stvari ste rekli NE. Zato što imate ograničeno vreme i resurse. Zato je potrebno da nekim stvarima i ljudima kažete NE.
Naučnici sa Univierziteta Kalifornija su otkrili da što veći problem imate da kažete NE, to ćete biti pod većim stresom.
