Mora da ste se nekada pitali – Kako da budem srećniji. Šta je potrebno da uradim za to? Pogrešno pitanje dragi naši. Evo zašto.
4. Sreću smo tek skoro izmislili
moyan brenn
Spremite se za šok. Celokupan koncept sreće kakav poznajete ljudi su smislili tek nedavno. Ideja da bi trebalo nešto da uradimo da bismo bili srećni postoji tek nekoliko desetina do stotina godina. Zapravo ceo smisao potrage za srećom u životu postoji tek od nedavno.
Ali pre nego što kažete – znao sam, osuđen sam na tihu patnju – pročitajte tekst do kraja pošto to nije poenta.
Zapravo, većina ljudi se danas oseća "nesrećno" zato što misle da rade nešto pogrešno, da im nedostaje nešto što imaju oni drugi – "srećni".
E pa moramo da vas razočaramo. Ako tako očajno tražite sreću, tražite nešto što zapravo ne postoji. Za početak, trebalo bi da znate da naša civilizacija nikada nije uspela da odredi šta je to što je sreća. Istoričar Darrin McMahon je istraživao kako smo doživljavali sreću u istoriji. I brzo otkrio da se shvatanje sreće stalno menjalo.
Evo činjenice koja će vas šokirati! U srpskom jeziku imamo istu reč za dve sasvim različite stvari – sreću i sreću, odnosno za ono kada imate sreće.
Danas su to različite stvari ali nekada su očigledno bile iste.
Tako je u svim evropskim jezicima a sve vodi poreklo iz Antičke Grčke. Dakle sve vam se svodilo na Božju volju. Ili ste bili u njihovoj milosti i imali sreće, ili vas je uradio grom dok ste orali njivu. A vi tu ništa niste mogli da uradite.
Evo kako je dalje išlo naše viđenje sreće.
Filozofi su se takođe bavili ovim pitanjem. Aristotel je recimo izjednačio sa dobrim delima. Radi dobro i osećaćeš se dobro. Ako se ne osećaš dobro, nisi dovoljno dobro radio. Tačka.
U srednjem veku Hrišćani su smatrali da sreća postoji, ali da ćete moći da je dobijete tek u raju a ovaj život je za mučenje i patnju.
Renesansa je telesno zadovoljstvo poistovetila sa srećom.
I na kraju dolazimo do modernog shvatanja sreće. Ono otprilike izgleda kao da bi trebalo stalno da se osećamo kao da smo upravo dobili loto i da baš u tom trenutku mazimo najslađe štence labradora na svetu. I TAKO UVEK!
A to je, kao što ćete pročitati u nastavku, potpuno nemoguće!
3. Fizički je nemoguće da budete konstantno srećni
hannah k
Kako se završavaju sve bajke koje su vam čitali kada ste bili mali? Živeli su srećno do kraja sveta… naravno.
Dakle, od malena nas uče kako je život bajka i kako bi trebalo da živite do kraja života srećno zauvek.
Ok, niko ne misli da je život bajka. Ali i pored toga svima nam je usađena ideja da bi trebalo da ostvarimo neke ciljeve i onda ćemo dostići tu sreću.
I tako je potraga za srećom postala naš najvažniji imperativ. Krenite da kucate u Google: Kako… i odmah će vam ponuditi KAKO DA BUDEM SREĆNIJI. Što znači da milioni ljudi traže upravo to. Pogledajte u knjižarama i svaka druga knjiga će vas naučiti kako da ostvarite taj cilj ili pomognete sami sebi.
Ali moramo da vas razočaramo. Nauka kaže da je to jednostavno nemoguće.
Naš mozak ima centre za zadovoljstvo. Koji se aktiviraju u određenim situacijama, recimo za vreme seksa, kada pojedete 6 parčića čokoladne torte ili vidite nekog koga volite. Aktiviraju se na kratko i onda se vrate u normalno stanje. Dakle, TA SREĆA nije normalno stanje mozga.
Još 1978. godine istraživači su analizirali dobitnike na lotou i uporedili ih sa običnim ljudima kao i onima koji su imali ozbiljne fizičke hendikepe, tačnije bili su paralizovani. I pazite ovo. Svi su rekli da su imali podjednako srećnih i nesrećnih dana.
Konstantan osećaj sreće i zadovoljstva je jednostavno nemoguć. Naš mozak nije tako napravljen i potraga za njim je osuđena na propast.
2. Novac može da kupi sreću (ali ima ali)
patricklick1996
Svi znamo da bi nas više novca učinilo srećnijim. To niko ne spori. Recimo zato što činjenica da niste sigurni kako ćete pregurati do kraja meseca može da bude pomalo uznemirujuća.
Dakle novac može da vas učini srećnijim. Ali samo do određene granice. Recimo kada ga imate dovoljno da se ne sekirate oko puke egzistencije. Sve više od toga nema nikakav uticaj na vaš osećaj sreće.
Zapravo, sumanuta potraga za novcem povećava šanse od depresije, paranoje i mentalnih bolesti.
Uz to, taj skupoceni iPhone koji ste kupili će vas učiniti srećnim ali samo u kratkom vremenskom periodu, pa ćete se brzo vratiti vašoj svakodnevnoj mizeriji.
1. Potraga za srećom je najgora stvar za vas
jonathan emmanuel
Vratimo se par hiljada godina unazad. Ljudi tada nisu hteli da budu srećni. Hteli su da ulove svinjče za večeru. I to je bilo dovoljno. E pa, oni su bili u pravu, a ne mi danas.
Istraživanja su otkrila da su se ljudi koji su čitali knjige za samopomoć previše trudili da se osećaju srećnije. A pošto im nije išlo, osećali su se još gore.
"Kada imate očekivanja da će vam biti bolje, na kraju možete da završite razočarani i još manje srećni", kaže June Gruber sa Univerziteta Yale.
Pa šta predlažu ti stručnjaci onda?
Najbolji način da unapredite sreću i zadovoljstvo je da prestanete da brinete o tome i vašu energiju usmerite na bolje odnose sa ljudima oko vas.
Doktori kažu da sam čin potrage za srećom, ljude zapravo čini nesrećnim. Stvar je u tome da se osećamo uznemirano i nesrećno kada ne uspemo u tome. A nećemo uspeti pošto je to što tražimo nemoguće… Sad je sve malo jasnije valjda?
Klikni Like da i drugi vide!
