Igra Pokemon Go korisna za srce

Ljudi koji igraju popularnu igru “Pokemon Go” svakog dana naprave nekoliko hiljada koraka više i na taj način smanjuju rizik za razvoj srčanih oboljenja, pokazalo je istraživanje.

Američki naučnici su pratili 167 igrača ove igre, koja zahteva kretanje kako bi se preko mobilnih pronašla i “uhvatila” animirana stvorenja.

U proseku je svaki igrač napravio 2.000 koraka više nego što je uobičajno, što rizik od srčanog ili moždanog udara smanjuje za osam posto.

Pre nego što su zaigrali “Pokemon Go” učesnici istraživanja u proseku su hodali 5.678 koraka dnevno, a kada su počeli da igraju čak 7.654.

Gotovo svaki treći dan igrač napravi više od 10.000 koraka.

Najveće povećanje broja koraka imali su oni igrači koji su ranije telesno bili relativno slabo aktivni.

Sa univerzitetu u Durhamu, Severna Karolina, napominju da je bilo kakva aktivnost bolja od sedenja na kauču s obzirom na nizak nivo telesne aktivnosti u SAD-u.

bitsyu