Prema najnovjiem istraživanjima gledanje u ekran mobilnog pre spavanja može izazvati depresiju, piše Daily Mail.
Prema kineskim istraživačima plavo svetlo iz mobilnih telefona noću pokreću miesteriozni neuronski mehanizam što može da dovede do promena u ponašanju.
Prema istraživanju na miševima plava svetlost tokom noći posle nekoliko nedelja je izazvala depresivno ponašanje kod malih glodara. Kada je prekinuto izlaganje plavoj svetlosti ponašanje im je postalo normalno.
A šta izaziva tu veštačku plavu svetlost? To su fluorescentne sijalice, led diode, televizori s ravnim ekranom, kompjuterski monitori, pametni telefoni i ekrani tableta.
Poslednjih godina sve više se govori o zagađenju svetlošću što je uobičajeno u velikim gradovima. A zalazak sunca više ne znači “kraj dana.” Umesto toga dešava se previše osvetljen noćni život. Stručnjaci su zabrinuti jer takav način života ima negativn uticaj na ljudsko zdravlje.
Istraživači to nazivaju prekomernom svetlošću noću, koju izazivaju svetla u velikim gradovima, elektronski uređaji.
Zato se savetuje da se pred spavanje ne gledaju televizija, monitori kompjutera, ekrani mobilnih.
