Ako po ceo dan sedite ispred računara to znači da isto toliko vremena držite desnu ruku na mišu. A vrlo je velika šansa da to radite pogrešno i da će vas pre ili kasnije zaboleti ruka.
Vivienne Fliescher vam objašnjava kako bi to trebalo da radite.
Zapravo važno je da zglob ruke bude spušten i opušten. I tako ćete se rešiti bola u ruci za samo par dana.
Sasvim suprotno, nemojte držati podignut zglob i napetu ruku. Eto, to je sve što bi trebalo da znate… photo via
