Proleće je idealno vreme za čišćenje organizma, ali i stvari oko vas gde će se zbog toplog vremena razmnožavati i bakcili.
Evo na šta bi stvarno trebalo da obratite posebnu pažnju kako biste se zaštitili! Tako ćete ostati zdravi ali možda i sprečiti nastajanje alergija ovog proleća.
Flaše za vodu
Ako ste kupili metalnu flašu za vodu to je super stvar za vaše zdravlje, budžet i ekologiju. Ali čak i ako niste već koristite obične plastične flaše više puta i jedne i druge mogu da budu pravo leglo zaraze. Topla i vlažna sredina je idealna za razvoj bakterija, virusa i gljivica. Ali ne brinite, topla voda i deterdžent svakog dana će biti dovoljni da vas zaštite.
Teretana
Mašine u teretani pa čak i vaša lična podloga za vežbanje i jogu su veoma prljavi. Koristite vlažnu krpu sa alkoholom za čišćenje.
Torbe
Torbe su mnogo bolja ideja od plastičnih kesa, ali one mogu da budu stvarno štrokave, pogotovo ako komadići hrane ostanu u njima. Tu je pronađena čak i ozloglašena ešerihija koli. Ubacite ih u mašinu za veš ponekada.
Novčanici
Sigurno ih nikada niste oprali. Prljave ruke i novac su pravo leglo zaraze. Istraživanja ukazuju da se tu često nalaze i fekalne bakterije. Operite novačnik kada god možete sapunom i vrućom vodom.
> Koja su najprljavija mesta u tržnim centrima?
Šminka
Nećete verovati ali da, šminka je vrlo prljava. Menjajte je češće i nikada ne koristite zajedničku šminku.
Četkice za zube
Na njima se često skupljaju loše bakterije. Zato kupite novu četkicu i obavezno spustite dasku na wc šolji pre nego što povučete vodu da ne biste podigli u vazduh mnoge bakterije.
Sunđeri i krpe
Kuhinjski sunđeri i krpe su po svemu sudeći najprljavije stvari u vašoj kući. Zato ih odmah bacite i uzmite nove!
Zavese u kupatilu
Ni njih skoro nikada sigurno ne perete. Zato ih zamenite ili operite jakim dezinfekcionim sredstvom.
Kutije za sočiva
34 posto kutija ima bakterije koje mogu da budu loše za vas i vaše oči. Svakog dana ih perite u vreloj vodi i menjajte na 2 meseca.
Mobilni telefoni
I na njima su pronađene fekalne bakterije. Očistite ih vatom i alkoholom bar jednom nedeljno.
Ako ste sve uradili onda možete da pređete i na čišćenje organizma.
