Mislite da goli spavaju samo ludaci, voajeri, svingeri i vrlo nestašne devojke?
Ali novo istraživanje ukazuje da bi svi trebalo da usvojimo ovu praksu. Ljudi koji spavaju goli su zdraviji, srećniji i imaju više seksa.
Istraživanje objavljeno u časopisu Diabetes ukazuje da vam spavanje bez ičega na sebi smanjuje telesnu temperaturu što poboljšava metabolizam, smanjenje šećer u krvi i pomaže mršavljenju. Čak i utiče na smanjenje mogućnosti za javljanje dijabetesa
Uz to ima pozitivan uticaj na našu sreću zbog proizvodnje kortizola, hormona koji uzrokuje anksioznost i stres. Pokazalo se i kako parovi koji spavaju goli imaju daleko srećnije i zadovoljnije veze.
Na kraju tu je i seks. Imaćete ga više ako spavate goli. Eto sad znate…
