Iako već ima toliko razloga da volimo kafu, nova studija kaže da nekoliko šoljica dnevno smanjuje rizik smrti od raka grla. Nova studija ukazuje na vezu između više od 4 šoljice kafe dnevno i upola manjeg rizika od smrti od raka grla i ždrela. Ipak, važno je zapamtiti da su istraživači našli samo vezu, ali potrebna su dalja istraživanja da bi se video razlog za ovo dejstvo.
“Kafa je jedno od najkonzumiranijih pića na svetu i sadrži različite antioksidante, polifenole i druge biološki aktivne supstance koje vam pomažu da se zaštitite od razvoja i napretka raka”, kaže se u izveštaju.
Studija je bazirana na 968 432 osoba koje su pratili tokom perioda od 26 godina. Niko nije imao rak na početku studije, ali na kraju je njih 868 umrlo od raka grla/ždrela. Osobe koje su pile više od 4 šoljice kafe dnevno imale su smanjen rizik od oboljenja. Takođe, nisu morali svakodnevno da piju ovu količinu, ali je rizik opadao sa svakom novom šoljicom.
Manja povezanost nađena je i u kafi bez kofeina, ali nije bila tako jaka kao kod kafe bogate kofeinom, kažu istraživači. Nsiu našli povezanost između ispijanja čaja i rizika raka grla.Slično tome, u 2010. godini studija je pokazala da je za 39% snižen rizik od raka grla i ždrela među osobama koje piju 4 i više šoljica kafe dnevno.
Kafa takođe smanjuje rizik od raka prostate, melanoma, depresije kod žena, čuva mozak, smanjuje šanse za dijabetes tip 2 i Parkinsonovu bolest.
Photo: Flickr
