Istraživanje objavljeno u časopisu PLoS One zaključuje da će studenti s viškom kilograma najverovatnije smršati, ako su im prijatelji mršavi, ili se udebljati ukoliko se druže sa bucmastim kolegama. .
Stručnjaci tvrde da su prijatelji lekoviti.
S prijateljima smo aktivniji. Vežbanje u društvu je puno zabavnije. Prijatelji nas podstiču da ne odustajemo od zacrtanih ciljeva, sigurno nećete isključiti alarm i nastaviti da spavate ako znate da vas prijatelji čekaju da idete na izlet, trčanje, košarku, plivanje.
Prijatelji nam pomažu da živimo duže. Australijski naučnici su otkrili da su starije osobe, koje su imale više prijatelja, bile dugovečnije.
Prijatelji nas opuštaju. U trenucima velikog stresa, razgovor s prijateljima vam može pomoći da prevaziđete probleme. Istraživači su otkrili da žene pod stresom otpuštaju hormon oksitocin koji ima umirujući efekat.
Prijatelji povećavaju šanse za ozdravljenje. Društvene veze povezane su sa većim šansama za ozdravljenje od teških bolesti. U jednom istraživanju posmatrano je preko 60 žena sa uznapredovalim rakom jajnika. Pokazalo se da su žene, koje su imale najmanje prijatelja, imale najveći nivo interleukina 6 u krvi, proteinskog markera koji uzrokuje agresivniji oblik bolesti. Žene koje su, s druge strane, učestvovale u grupama podrške, živele su dva puta duže.
Prijatelji smanjuju šanse za dobijanje bolesti srca. Veza između društvene podrške i zdravog srca je jača kod muškaraca koji pronađu odgovarajuću životnu partnerku, jer to iskustvo jača njihovo srce. Jače društvene veze snižavaju krvni pritisak.
