Kako izbeliti zube? Volite da imate bele zube i da oni blistaju. Ali ne volite baš upotrebu hemikalija. Postoji rešenje za vas.
Evo ovako možete prirodnim putem da izbeljujete zube.
Kako izbeliti zube?
Soda bikarbona je pravi hit za izbeljivanje zuba. Efikasna, neškodljiva, jeftina. Uostalom, ona se nalazi i u pastama za zube koje kupujemo u prodavicama. Prema jednom istraživanju paste sa sodom bikarbone su efikasnije od onih koje nemaju ovaj koristan sastojak.
Soda bikarbona ne samo da čisti zube već je odlična i za sprečavanje širenja bakterija u ustima.
Sodu bikarbonu pomešajte sa malo vode i perite zube.
Maslinovo, kokosovo ulje takođe je odlično za beljenje zuba. Uzmite dva gutljanja i provlačite ga kroz zube ili trljajte prstom koji ste umočili u ovo ulje. To će pomoći i jačanju tkiva oko zuba.
Vodonik peroksid (hidrogen) morate imati u kući. To je odlično prirodno sredtvo koje štiti od mikroba, bakterija, virusa, gljivica, parazita.
Mnogi proizvodi za beljenje u stvari sadrže vodonik peroksid a koristi se i za dezinfekciju rana.
Prema jednom istraživaju paste za zube koje su sadržale vodonik peroksid efikasno su izbeljivale zube.
Koristi se umereno, razblaženo i povremeno. Za izbejivanje zuba koristi se rastvor u vodi od 1,5% ili 3% rastvora.
Za zdrave i bele zube treba voditi računa šta se jede. Šećer nikako nije dobar. Stručnjaci kažu kada bi danas bio izmišljen šećer da bi ga svrstali na listu otrova.
Kada ga koristite obavezno operite dobro zube.
Ishrana voćem i povrćem je odlična za zube. Kada jedete sveže voće i povrće ono čisti naslage oko zuba i učvršćuje ih.
Održavajte redovnu higijenu, koristite i konac ili interdentalne četkice za uklanjanje ostataka hrane. Tako će vaši zubi biti blistavi i beli.
Pogledajte i – Kako pravilno prati zube
