Šta je Hygge i kako da ga unesete u život?

Hygge je danska reč koja i ne može baš da se prevede na druge jezike. To vam je kombinacija udobnog, ušuškanog, toplog, prijatnog i srećnog.

A trebalo bi da znate da su Danci najsrećniji narod na svetu. I oni su bukvalno opsednuti Hygge životnim stilom.

Ok, evo kako da Hygge unesete u kuću u ovim hladnim zimskim mesecima, a sa njim i malo sreće u vaše živote.

Možda Hygge najlakše može da se opiše kao čitanje sjajne knjige u vunenim čarapama pored otvorenog kamina u društvu osobe koju volite.

Aly Hygge je mnogo više od toga. Evo 5 tehnika koje će vam pomoći da unesete Hygge u vaše živote a otkriva ih Miek Wiking, autor knjige The Little Book Of Hygge.

1. Atmosfera je bitna
Ukrasite kuću lampicama, svećama ili drugim toplim svetlom. Puno malih izvora svetla će učiniti da prostor odiše toplotom i deluje opuštajuće u mračnim zimskim večerima.

2. Umetnost opuštenog i ušuškanog
Važno je da vam bude udobno, ali i toplo i ušuškano. Odaberite stvarno toplo ćebe i ušuškajte se u njega. Obucite vunene čarape ili džemper. Pronađite vaše omiljeno mesto u kući gde ćete se osećati posebno dobro.

3. Fokusirajte se na sebe
Hygge je mnogo više od toplog ćebeta. Ideja je da povedete računa o sebi. Pružite sebi bar 15 minuta dnevno, bez telefona, bez obaveza, bez drugih ljudi.

4. Zadovoljstvo u malim stvarima
Ništa lepše od ručno napravljenih kolača. Ispecite hleb, ili keksiće ili kolačiće. Hygge nije samo sreća za vas već i za porodicu. Zajedno ćete uživati u slatkim i toplim zalogajima.

5. Ugrejte se
Čajevi i zima stvarno dobro idu zajedno. Isprobajte nove ukuse od biljaka koje smiruju, kamilicu i lavandu recimo. Probajte da napravite vašu omiljenu kombinaciju za zimu.

bitsyu