Za većinu ljudi anksioznost je stanje koje je teško ignorisati. Ali neki se osećaju loše ali nisu svesni o čemu se radi. Stvar je u tome da se različita mentalna stanja drugačije manifestuju kod različitih ljudi.
Svaki od ovih devet simptoma pojedinačno ne pokazuje da se nužno radi o anksioznoati ali ako ih imate više, trebalo bi da popričate sa nekim:
1. NOĆNE MORE
2. PRETERANO PLANIRANJE
3. RASTROJENOST
4. OSEĆAJ KRIVICE
5. BOL U VRATU ILI LEĐIMA
6. OPSEDNUTOST DETALJIMA
7. RAZDRAŽLJIVOST
8. PROMENE APETITA
9. UMOR
