Televizori mogu da budu dosta nezgodna stvar. Pogotovo za decu i mlade. Sada je otkriveno da deca koja su zalepljena za televizor radije izbegavanju voće i povrće.
Nekoliko studija otkrilo je vezu između prekomernog gledanja televizije i loših prehrambenih navika.
Najgore je kada deca imaju TV u svojoj sobi, čime povećavate šansu da budu gojazni.
“Deca bi trebalo da jedu za stolom, a ne gledajući televiziju. To je logičan put za usvajanje zdravih navika. Dovoljno je za početak da napravite jednu jednostavnu promenu, a to je smanjite dostupnost nezdravih grickalica u kući”, kaže dr Emma Haycraft. A onda izbacite TV iz dečije sobe.
