Da vas možda ne zanima kada je najbolje vreme za tuširanje?
Naučnici kažu da je to – uveče.
I to ne samo zbog higijene.
“Ako ste jutarnji tip i volite jutarnje osveženje pod tušem, samo nastavite to da radite Ipak, svakako se istuširajte i uveče. Važno je da u krevet legnete čisti, ne unoseći u njega prljavštinu koja se na vama skupila za vreme dana. Nije zanemariv ni psihološki trenutak, jer na taj način razdvajate noć i dan”, kazala je Nancy Rothstein koja je vodila istraživanje.
