Mi ljudi nismo baš previše zadovoljni sami sobom. A čini se da količina sreće nema baš previše veze sa stvarnošću. Odnosno, i vrlo uspešni i situirani ljudi su često nesrećni.
I svašta radimo da bismo pronašli sreću. Ljudi idu u ckrvu, bave se jogom, meditacijom… čitaju knjige za samopomoć. Neki piju lekove, neki vitamine. Treći idu kod terapeuta. I sve to da bismo pronašli malo sreće u našim životima.
Samo, šta ako cela stvar uopšte nije toliko komplikovana? Šta ako je istinska sreća tu nadohvat ruke svih nas?
Neurologija tvrdi da je upravo tako.
U prirodi ljudi je da uvek tražimo nešto više. Neuroolog Jaak Panskepp tvrdi da postoji jaka veza između traženja smisla i samog smisla. Odnosno, sreća je sam put ka sreći.
A razlog za to se nalazi u našim genima.
Kao i svi sisari i ljudi imaju snažne instinkte. A jedan od njih je i potreba za traženjem. Danas možda ne tražimo hranu ili sigurno sklonište, ali tražimo neke druge stvari. Izazove. Poslovne. Ili možda sportske. Izazove u bavljenju nekim hobijima. Bolje obrazovanje ili skupljanje kolekcije muzike.
“Nama je potrebno da nešto želimo i aktivno radimo na tome da bismo se osećali dobro”, kažu psiholozi i dodaju da je to NEŠTO najčešće emotivne prirode.
Kada zadovoljimo osnovne potrebe poput hrane, vode i skloništa pokrenuće nam se emotivne potrebe. A jedna od najsnažnijih je potreba za odobravanjem. Nju smo naučili od najranijeg detinjstva. Kada smo mali tražimo odobrenje roditelja, učitelja, društvenih lidera, starijih.
Kasnije tražimo odobrenje od šefa, partnera, prijatelja, komšija.
I kada razmislite malo bolje, skoro sve što radite u životu je posledica upravo potreba da dobijete odobrenje ljudi oko vas. Zbog toga radite, učite, napredujete, čistite kuću…
Pa gde je tu tajna sreće?
Ona se krije u činjenici koju je potrebno da shvatite. Da vas sve te stvari, dostignuća, želje za koje mislite da zaista jako puno želite neće učiniti srećnijim nego što jeste.
A da je prava sreća upravo u putu ka ostvarenju ciljeva. Dakle – it is not about destination but about journey.
Ne možete da imate sve i ne treba da imate sve. Ali je veoma važno da imate ciljeve, potrebe, ideje i da se svom snagom trudite da ih ostvarite. Uživajte u putu, zato što je upravo u njemu tajna vaše sreće…
