Naučnici sa Univerziteta u Hong Kongu su otkrili da položaj u kome spavate ima veze sa kvalitetom sna.
Ako spavate na boku, okrenuti na levo, veća je šansa da ćete imati noćne more.
Da biste to sprečili, okrenite se na drugu stranu jer, kako naučnici tvrde, ako spavate na desnoj strani imaćete osećaj sigurnosti i kvalitetniji san.
Nećete verovati ali 40 posto ispitanika koji su spavali na svojoj levoj strani imalo je uznemiravajuće snove i noćne more.
Sa druge strane, osobe koje su spavale na stomaku su imale najbolji san.
