Ništa gore od zapušenog nosa. U toj situaciji i vi verovatno pokušavate iz sve snage da izbacite slince.
Ali to je pogrešno.
“Snažno duvanje nosa nije dobro jer može dovesti do iritacije unutrašnosti nosa odnosno oštetiti sluzokožu i sinuse. Situacija se na taj način samo pogoršava i dovodi do upale sinusa”, kaže doktorka Lucy Belton.
Dakle umesto da duvate kao sumanuti lagano pokušajte da istresete nos.
Možete koristiti i fiziološki rastvor da sve omekšate.
